Atomowe nawyki: dlaczego nie działają na każdym mózgu
Kupiłeś książkę o małych nawykach i wziąłeś z niej najrozsądniejszą radę, jaka tam była: zacznij od czegoś śmiesznie małego. Dziesięć pompek dziennie. Tak mało, że nie da się z tego wymigać żadnym argumentem. Przez dziewięć dni szło jak z nut. Dziesiątego dnia wypadła awaria u klienta, jedenastego po prostu nie pamiętałeś, dwunastego przypomniałeś sobie o dwudziestej trzeciej i uznałeś, że od poniedziałku zaczniesz porządnie, od zera.
Czytaj →